Pour Qui?

Corps

• Tu as besoin d'être accompagné.e pour connaître les bases de l'alimentation? 

• Tu souhaites rééquilibrer ton alimentation? 

• Tu as besoin de retrouver un corps en santé, et son plein potentiel?

• Tu as besoin d'un professionnel pour t'accompagner dans une démarche de perte de poids ou de prise de masse musculaire? 

• Tu ne sais pas comment faire pour atteindre ton but de manière saine, équilibré et sans frustration?

• Tu as besoins de te renforcer, te muscler, travailler ta souplesse, reprendre contact avec ton corps par la musculation, par la danse ou tout autre discipline?

• Tu souhaites un entraînement particulier, personnalisé et suivre ta progression avec un professionnel diplômé et expérimenté?

• Tu vis des difficultés d'un point de vu mental et/ou émotionnelles et souhaites être guidé pour mieux appréhender la vie?

• Tu te sens freiné par tes peurs, dirigé par tes croyances et le même schéma, les même situations se répètent? 

• Tu ne sais pas comment faire, par où commencer, tu te sens perdu.e?

Âme

Il n'y a pas de recette magique ou de pilule miracle! L'effort est temporaire! 

Pour moi, le seul changement durable est celui qui aboutit grâce à la prise de conscience.

Tout Être Humain désireux de reprendre sa vie en main, qui souhaite vivre centré, aligné et en conscience afin de développer ses capacités et son pouvoir créateur pour une vie sereine, heureuse et libre de ses schémas répétitifs et souffrants, fera les actions en adéquations avec ses véritables besoins, conscient ou non de ses peurs, croyances et jugements. 

Esprit

Pour ceux et celles qui veulent comprendre leurs blessures  émotionnelles et les masques associés qui dictent leurs comportements, leurs attitudes dans une situation et qui est totalement contraire à à ce qu'ils veulent vraiment.

Qu'il s'agisse d'un conflit personnel ou en relation (couple, amicale, professionnel ou sociale), mes outils permettent  de cheminer à son rythme et d'apprendre à gérer ses émotions. 

La communication s'en trouve amélioré et les relations plus saines et équilibrées, que se soit avec soi-même et/ou avec les autres.